Aquarobics is het uitvoeren van bewegingen in ondiep water, op de maat van muziek in een vlot tempo, zonder al te veel onderbrekingen.

Tijdens aquafitness worden alle spiergroepen in borstdiep water aan de hand van verschillende oefeningen met – en zonder attributen getraind.

Aquajogging is het uitvoeren van bewegingen in diep water door middel van een wetbelt.

Aquahitt is een full body workout. Cardio, kracht, snelheid, uithoudingsvermogen staan hoog in het vaandel.

Een activiteit waarbij een kind in de leeftijd van 0-4 jaar op een speelse manier en met de hulp van de ouder leert om te gaan met water

Bootcamp on water is een intensieve training waarbij je op matten (wobbles) op het water oefeningen doet

Het zwembad van Sportcentrum Eekeburen is naast ons eigen reguliere aanbod voor iedereen te huur.

Op het terrein van Sportcentrum Eekeburen bevindt zich een fraaie jeu de boulesbaan, in gebruik bij de leden van de Jeu de Boulesclub “Altied Roak”

Vrouwen zwemmen wordt wekelijks aangeboden op vrijdagochtend. Het uur is bedoeld voor alle vrouwen, die niet kunnen en/of willen zwemmen met mannen.

Bewegingsactiviteit ter verbetering van de conditie, lenigheid en mobiliteit. De oefeningen zijn zeer geschikt voor iedereen tot op hoog leeftijd.

Bewegen na fysio: Bewegingsactiviteit ter verbetering van de conditie, spierkracht en herstel na fysio behandelingen.

Hydrotherapie is een vorm van oefentherapie in het water. Omdat je geen last hebt van zwaartekracht, beweeg je makkelijker in het water dan naast het water. Het water zorgt voor een beetje weerstand. Daardoor bouw je met hydrotherapie mobiliteit, kracht en stabiliteit op zonder je gewrichten te belasten.