bel ons nu

Aquarobics

 

Aquarobics is eigenlijk een vorm van conditietraining in het water op de maat van muziek.
Het is geschikt voor jong en oud.
Door de combinatie van bewegen in het water op de muziek 
heeft deze vorm van
sportbeoefening een heel eigen karakter en sfeer tijdens de training.

Bij het bewegen ondervindt u weerstand van het water.
Dit heeft een spierversterkend effect.
De kans op blessures is klein bij deze vorm van 
sportbeoefening omdat
gewrichten worden ontlast door de opwaartse druk van het water.

Lestijden:
Maandag: 19.45 - 20.15 uur

Dinsdag:   19.30 - 20.00 uur

TERUG

Vrijzwemmen zaterdag

Zaterdag  9 en 16 december
vrijzwemmen van 12.00 tot 13.00 uur

i.v.m. proef- en diplomazwemmen

Sportcentrum Eekeburen
Eekebuursterweg 1
9821 PA  OLDEKERK
Tel.: 0594-503321
Email: info@eekeburen.nl
Routeplanner

 

We hebben 32 gasten en geen leden online

Facebook

SFbBox by psdtohtmlcenter.com