Aquarobics is het uitvoeren van bewegingen in ondiep water, op de maat van muziek in een vlot tempo, zonder al te veel onderbrekingen.
Tijdens aquafitness worden alle spiergroepen in borstdiep water aan de hand van verschillende oefeningen met – en zonder attributen getraind.
Aquajogging is het uitvoeren van bewegingen in diep water door middel van een wetbelt.
Aquahitt is een full body workout. Cardio, kracht, snelheid, uithoudingsvermogen staan hoog in het vaandel.
Een activiteit waarbij een kind in de leeftijd van 0-4 jaar op een speelse manier en met de hulp van de ouder leert om te gaan met water
Bootcamp on water is een intensieve training waarbij je op matten (wobbles) op het water oefeningen doet
Het zwembad van Sportcentrum Eekeburen is naast ons eigen reguliere aanbod voor iedereen te huur.
Op het terrein van Sportcentrum Eekeburen bevindt zich een fraaie jeu de boulesbaan, in gebruik bij de leden van de Jeu de Boulesclub “Altied Roak”
Vrouwen zwemmen wordt wekelijks aangeboden op vrijdagochtend. Het uur is bedoeld voor alle vrouwen, die niet kunnen en/of willen zwemmen met mannen.
Bewegingsactiviteit ter verbetering van de conditie, lenigheid en mobiliteit. De oefeningen zijn zeer geschikt voor iedereen tot op hoog leeftijd.
Bewegen na fysio: Bewegingsactiviteit ter verbetering van de conditie, spierkracht en herstel na fysio behandelingen.
Zwanger zijn is een bijzondere ervaring. Bewegen in het heerlijke warme water is de perfecte manier om tijdens deze 9 maanden verantwoord in conditie te blijven.
Sportcentrum Eekeburen laat jong en oud in het Westerkwartier sporten en zwemmen. Al meer dan 40 jaar kunt u bij ons terecht.
Sportcentrum Eekeburen biedt een sportieve ontspanning voor iedereen en is daarmee met uitstek het sportieve trefpunt in het Westerkwartier. Eekeburen heeft de beschikking over een royale sporthal en een zwembad met warm water 30-32 graden. Na het sporten is er ruimte voor ontspanning in ons sportcafé.
Daarnaast zijn er allerlei begeleide activiteiten, zoals Ouder & Kind zwemmen, Aqua-sporten, en bewegen voor ouderen en mensen met lichamelijk klachten of een handicap.
Ons badteam geeft op een verantwoorde en veilige manier zwemlessen voor kinderen en volwassenen.